Na predavanju bomo spoznali, kako osebna prepričanja, čustva in motivacija oblikujejo naše odzivanje na izzive ter kako lahko v življenje vnašamo spremembe tudi v odraslosti. Poudarek bo na razvijanju prilagodljivosti in notranje trdnosti, ki nam pomagata pri soočanju z vsakodnevnimi zahtevami. Predavanje bomo zaključili s kratko sprostitveno vajo kot uvodom v nadaljnje dogodke »meseca duševnega zdravja«, ki jih pripravlja Center za krepitev zdravja Velenje.
Predavala bo mag. Danica Veternik Dražnik, klinična psihologinja iz Centra za krepitev zdravja Zdravstveni dom Velenje.
