Nespečnost in masaže,
13.10.2011
Zanima me, če je možno tudi z masažami kaj vplivati na spanje.
Hvala
Odgovor
Lep pozdrav,
Po mojih izkušnjah bi priporočala obrazno refleksoterapijo, ker ne samo, da uravnoveša delovanje hormonalnega in živčnega sistema ( poleg drugih), deluje izredno sprostitveno. Prav ta občutek globoke sprostitve in umiritve misli, za trenutek, je zelo pomemben in pri današnjem tempu vedno težje dosegliv.
Res zelo priporočam,
pa miren spanec
Petra