Velenje.com uporablja piskotke, ki so nujno potrebni za delovanje strani ter piskotke zunanjih partnerjev, s katerimi belezimo statistiko obiska.
Vec o piskotkih najdes tukaj. S klikom na povezavo soglasas z uporabo piskotkov: Sprejmi
  Velenje.com
 Vzdevek  Geslo   Nov uporabnik | Geslo? 

S prijavo potrjujem, da sem seznanjen(a) s pravili GDPR 
  Velenje.com   Diskusije   Sport   Novice   Obvestila MO   Strokovnjak    Pogrebi   Online 546

Velenje.com : StrokovnjakGabrijela Fidler : Odgovor


Gabrijela Fidler
Psihologija

 


Depresija, tablete in zdravnik,
16.10.2008 narava

Pozdravljeni! Iimam kar velik problem. Zelo se obremenjujem z mislimi ali bom dočakala solidno starost, ali bom dočakala, da bosta moja otroka stara 18 let. Glede na brošuro pri zdravniku, ki sem jo prelistala ali je ženska depresivna, mislim, da spadam v ta krog. Vendar mi je neprijetno oditi k zdravniku in mu to povedati, tudi zato ker je moški. Prebrala sem, da se depresija zdravi z tabletami jaz bi se je rada otresla na naraven način brez tablet. Zelo rada bi vam še bolj podrobno opisala svoje težave ker se kar vrstijo in večajo pa mi deliti moje težave z vsemi na pogled ni. Za vašo pomoč bi vam bila zelo hvaležna.


Odgovor


Pozdravljeni!

Vsi občasno pademo v depresivno razpoloženje, ko so naše misli bolj črne, razpoloženje pesimistično, kar je povsem normalno.
Vendar je pomembno, da v takem počutju ne vztrajamo, da se znamo izkopati iz njega in razmišljati tudi bolj pozitivno.
Če v takem razpoloženju prebiramo gradivo, ki takšno razpoloženje opisuje, obstaja nevarnost, da pademo še globlje v začaran krog, saj vedno več podobnih simptomov prepoznavamo pri sebi.
Seveda je prav, da se o tovrstnih znakih, boleznih... poučimo, vendar ne smemo postati preokupirani.

Pomembno je osredotočenje na pozitivne stvari, racionaliziranje teh naših negativnih misli - imamo zanje sploh kakšen tehten vzrok?
Če bo vaše depresivno počutje trajalo predolgo, se ne boste znali izkopati iz tega, je prav da poiščete strokovno pomoč, katerega od psihologov v našem zdravstvenem domu, morda celo zasebno psihološko svetovalnico... (npr. Jožica Barborič, Celje, 492 68 00).

Jaz za terapevtsko delo žal še nisem usposobljena, lahko pa vam pomagam z nasveti, usmeritvami....

Pogum v srce in nasmeh na obraz!

 

<< Nazaj na spisek vprašanj 

-+- Velenje.com -- Original since 2000 -+-
Pravila uporabe  |  GDPR na Velenje.com  |  Oglasevanje na Velenje.com  |  O nas  |  [email protected]