Odgovor

Spoštovani!

Najbrž ni človeka, ki ga ne bi bilo vsaj malo strah zobozdravnika, sploh pa, če ima z njim kakšno bolečo izkušnjo.
Res pa je tudi, da delj ko odlašamo z obiskom zobozdravnika, večja je verjetnost, da so zobje manj zdravi in bo poseg spet bolj boleč, kar pa bo naš strah le še utrjevalo.

Pomembno je, da si izberete zobozdravnika, ki mu zaupate, s katerim se lahko tudi pogovarjate, saj boste le tako počasi premagovali hud odpor. Prav tako je pomemben reden obisk, tudi le preventiven, le tako boste lahko izkusili tudi izkušnjo obiska pri zobozdravniku, ki ne boleča.

Pomaga vam lahko tudi katera od sprostitvenih tehnik, npr. avtogeni trening, v skrajnem primeru, če bo strah res nepremagljiv, pa poiščite tudi strokovno pomoč.