Vse me mori,
5.4.2007
Pozdravljeni! Pišem, ker nevem, kaj naj naredim. Zadnje čase sem postal zelo zamorjen. Nič se ni zgodilo, da bi bil to razlog, ampak enostavno mi gre vse na živce. Punco odrivam stran od sebe, družino odrivam stran. Hočem samo da mi dajo mir.
Ponavadi sem zelo zgovoren, ampak zdaj mi zelo paše da sem tiho in potem spet vsi sprašujejo "kaj je narobe, zakaj si tako tiho,...itd"
Hitro postanem živčen in rečem nazaj kaj takšnega, da mi je potem žal. Nevem, kako postati spet JAZ?
Hvala in lep pozdrav...
Odgovor
Pozdravljen!
V življenju pridejo trenutki, ko smo bolj družabni, si želimo družbe drugih in trenutki, ko potrebujemo čas samo zase, želimo biti sami /različne življenjske krize povezane s starostjo, menjavo službe, bivališča, pomembne odločitve...)
Pogovorite se o tem s svojimi bližnjimi, povejte, da potrebujete in si želite čas samo zase.
Morda se vam je kaj takega zgodilo, vas je kaj prizadelo, pa še niste niti ozavestili in bo prišlo za vami.
V takih trenutkih je morda dobro pisati dnevnik, zapise...karkoli..da le date ven iz sebe. Hkrati pa nam ti zapisi omogočajo lažjo analizo svojega počutja in vzrokov zanjo.
V kolikor bi se to stanje vleklo več mesecev, pa bo le dobro obiskati svojega zdravnika in prositi za napotnico za pregled in svetovanje pri ustreznem strokovnjaku.
